Beneficios de beber agua caliente.

Todos hemos escuchado los beneficios de beber agua caliente (explícitamente a temperatura de un té). Al comenzar el día, antes del desayuno, prepara tu bebida e ingiere sin dejar que esta enfríe, este es un hábito simple que trae grandes beneficios porque ayuda al cuerpo a desintoxicarse, subir las defensas y perder peso.

El agua natural o acompañada de zumos es esencial para fortalecer tu cuerpo, en este blog encontrarás varias opciones:

Opción 1, Agua Caliente:

  • Ayuda a eliminar grasas.
  • Desintoxica el cuerpo.
  • Favorece a la digestión.
  • Elimina líquidos retenidos.
  • Despeja las vías respiratorias.
  • Relaja el sistema nervioso.
  • Favorece la función de eliminación mediante la evacuación.
  • Limpia la piel.

Opción 2, Agua Caliente más limón:

  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Elimina líquidos retenidos.
  • Refresca el aliento.
  • Limpia la piel.
  • Favorece la digestión.

Opción 3, Agua Caliente más limón con jengibre.

  • Ayuda con las náuseas.
  • Previene resfriados.
  • Disminuye migrañas y síntomas pre menstruales.
  • Elimina líquidos retenidos.
  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Favorece la digestión.

En estos tiempos donde estamos más vulnerables a enfermedades, el agua caliente en ayunas ayudará a subir tus defensas, a fortalecer tu cuerpo y a sentirte mejor.

Autor: Catherine
Publicado: julio 07, 2020

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